Bewegungskurse als sinnvolle Ergänzung zum Abnehmprogramm ...

Es gibt viele Gründe, die eine Bewegungsschulung im Rahmen individuell maßgeschneiderter Bewegungsprogramme nahe legen. Welche davon treffen auf Sie zu?

  • Überwiegend sitzende Lebensweise
  • Lieber mit dem Auto statt zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs
  • Lange gemütliche Abende auf der Couch
  • Lieber mit dem Lift fahren als Treppen steigen
  • Lieber vor dem Fernseher als im Fitness-Studio "abhängen"

All diese Angewohnheiten begünstigen den stetigen Fettaufbau und den chronischen Bewegungsmangel - ein gefährlicher Teufelskreis!

 

Meine Bewegungsschulung, meine Bewegungsprogramme und meine Bewegungskurse zeigen Ihnen, wie Sie dieser ungesunden Spirale dauerhaft entkommen.Zusammen mit professionellen Fitnesstrainern und Physiotherapeuten entwickle ich Ihre individuelle Bewegungsschulung und Ihre individuellen Bewegungsprogramme.

 

Dabei ist es besonders wichtig, dass Sie Ihre Bewegungsschulung und Ihre Bewegungsprogramme mit Spaß und Freude absolvieren. Und deshalb gibt es in meiner Bewegungsschulung ausschließlich Wohlfühlsport, der sich nach Ihren persönlichen Vorlieben und Möglichkeiten richtet.

 

Nur so kann gewährleistet werden, dass Sie Ihre Bewegungsschulung und Ihre Bewegungsprogramme zu einem festen Bestandteil Ihres neuen aktiven gesunden Lebens machen. Bewegungsschulung statt Bequemlichkeit - Ihr Geheimnis für einen gesünderen Alltag.